One Point Solutions

हल्के और आर्गेनिक रंगों और अच्छी क्वालिटी के गुलाल का इस्तेमाल करें। अगर कोई होली खेलने के लिए आपके घर आता है तो भी आप उन्हें अपना रंग आॅफर करें, न कि उनके द्वारा लाए हुए रंगों के साथ होली खेलें। किसी और के घर अथवा बाहर होली खेलने जाते समय भी अपने रंग साथ ले जाए और अगर जहां तक हो सके इन्हीं रंगों का इस्तेमाल करें। बेहतर और सही रंगों  के...

लगातार छींकें, नाक से पानी आना, आंख व नाक में खुजली रहना एलर्जिक राइनाइटिस के लक्षण है। इनके बने रहने पर संूघने की क्षमता में कमी, नेजल पोलिप कान सम्बन्धी रोग, अस्थमा आदि समस्याएं हो सकती है। इनसे निजात पाने के लिए अपनी दिनचर्या में कुछ बातों का खास ध्यान रखना होगा क्योंकि कीईं भी दवा या सर्जरी एलर्जी का र्पूण व स्थायी हल नहीं है। दवाएं इसे...